【2026年11月】DMAEサプリおすすめ7選|1g単価・成分量・形状で比較

30商品以上から厳選した7商品を、DMAE成分1g単価・含有量・形状で比べました。

結論、とりあえずこれ!

NOW Foods DMAE 250mg 100ベジカプセル
ドパ確

NOW Foods DMAE 合計25g(250mg×100ベジカプセル)

価格 約2,000円 (楽天)

単価77.2円(1g)

DMAE250mgが100粒。大手メーカー製で価格にも納得、ドパ比較も使って不満なし。コスパと安心感でDMAEを選んでドパるならこれ一択。

総合おすすめ度★★★★★
コスパ★★★★DMAE250mg×100粒。この価格でたっぷり確保。
メーカーの安心感★★★★★NOW Foodsの定番。ドパ比較も実使用で不満なし。
成分の明確さ★★★★★1粒DMAE250mg、100粒。中身の量が明確。
使い勝手★★★★粉末を量る手間なし。植物性カプセル。

※星はドパ比較のおすすめ度。

こんな人におすすめ

  • DMAEのコスパとメーカーへの安心感を両方重視する人
  • DMAE250mgの植物性カプセルを探している人
  • ドパ比較が実際に使った商品から選びたい人

やめといた方がいい人

  • 1粒130mgなど少なめのDMAE量がいい人
  • 錠剤・粉末が必須でカプセルを避けたい人
  • 妊娠・授乳中や持病・服薬があり、医師の確認を得ていない人

推せる理由

01250mg×100粒。価格と量のバランスでドパれる

1粒にDMAE250mg、100粒入りで成分は合計25g。中身の量が明確だから、迷わず選べる。

02大手NOW Foodsの植物性カプセル

メーカーが成分量を明示し、ゼラチンを使わないカプセル。粉末を量る手間もない。

03ドパ比較も使って不満なし

ドパ比較も前に使ってたけど、コスパ最高だし、大手メーカーだから安心感があった。不満はなかった。

弱点

認知・美容への効果はまだ不確か

記憶力や肌のハリが改善する保証はない。飲むDMAEのそうした効果は、質の高いヒトの研究で確立していない。

カプセルの形と成分量には好みがある

1粒250mgの植物性カプセル。もっと少ない量を求める人や、錠剤が必須の人には合わない。

他のドパ推し商品

同じDMAE250mg×100粒で、1g単価を最優先するならForce Factor DMAE 250mg 100ベジカプセル価格 約1,700円 (Amazon)

単価67.9円(1g)

Force Factor DMAE 250mg 100植物性カプセル

Force Factorは実DMAE250mg入りの植物性カプセルが100粒。今回の通常価格ではNOWより安い。安さ重視なら即ドパ。

DMAE130mgの錠剤を選びたいならSource Naturals DMAE 351mg 100錠価格 約2,600円 (Amazon)

単価194.1円(1g)

Source Naturals DMAE 351mg 100錠

Source Naturalsは1錠にDMAE130mg、100錠入り。『351mg』は酒石酸塩の量で、実DMAE量とは別。カプセルより錠剤が好みならこれ。

解説・確認すべき点

DMAEの効果は? 集中力・記憶力・肌のハリ

DMAEは集中力や記憶力、美容目的で検索される成分。ただし、経口摂取でそれらが改善する効果は十分に実証されていない。外用DMAEジェルの皮膚研究をサプリの効果と混同しないこと。

351mgの表示と実DMAE量は違う

Source Naturalsの351mgは酒石酸塩の重さで、実DMAEは1錠130mg。NOW Foodsの250mgは実DMAE量。成分1g単価では、1粒の重さだけでなくボトル全体の実DMAE量を見る。

副作用・飲む前の注意

頭痛、睡眠の変化、筋肉の緊張などが起こる可能性がある。妊娠・授乳中や、てんかんなどの持病、服薬がある人はメーカーの警告に従い医師に相談を。体調の変化が出たら使用を中止して相談してほしい。

候補をまとめて比較

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商品価格単価(1g)特徴向く人剤形・DMAE量
ドパ確NOW Foods DMAE 250mg 100ベジカプセルNOW Foods DMAE 合計25g(250mg×100ベジカプセル)Amazon楽天約2,000円 (楽天)77.2円
(楽天)
大手メーカー・実使用の満足コスパとメーカーへの安心感を両立したい人植物性100粒・250mg/粒
ドパ推しForce Factor DMAE 250mg 100植物性カプセルForce Factor DMAE 250mg 100ベジカプセルAmazon楽天で検索約1,700円 (Amazon)67.9円
(Amazon)
同じ成分量で価格優先1g単価の安さを最優先する人植物性100粒・250mg/粒
ドパ推しSource Naturals DMAE 351mg 100錠Source Naturals DMAE 351mg 100錠Amazon楽天で検索約2,600円 (Amazon)194.1円
(Amazon)
錠剤の低含有量タイプDMAE130mgの錠剤を選びたい人錠剤100錠・実DMAE130mg/錠
Source Naturals DMAE 351mg 100カプセルAmazonで検索楽天で検索––351mgは酒石酸塩の量130mgのカプセルが欲しい人ゼラチン100粒・実DMAE130mg/粒
Swanson DMAE Complex with Vitamins B5 and B6 100カプセルAmazonで検索楽天で検索––B6・パンテチンを配合他の配合成分も重視したい人100粒・DMAE130mgほか
BulkSupplements DMAE Bitartrate 130mg 365カプセルAmazonで検索楽天で検索––365粒の大容量ボトル粒数の多いボトルを探す人365カプセル・酒石酸塩由来
BulkSupplements DMAE Bitartrate 粉末100gAmazonで検索楽天で検索––自己計量が必要な粉末粉末を自分で計量したい人酒石酸DMAE粉末100g

価格・単価は税込・送料別の目安です。価格や在庫は変動するため、購入前に販売ページをご確認ください。

これを選び切った理由

大手の定番を実際に使って選び切った

1粒にDMAE250mg、100粒。メーカーの表示が明確で、ドパ比較も使ってコスパと安心感に不満がなかった。このバランスがドパ確の決め手。

価格だけで選ぶならForce Factor

同じ250mg×100粒で、今回の実売価格はForce Factorの方が234円安い。1g単価を最優先する人には有力。それでも実際に使って納得しているNOWにも選ぶ理由がある。

錠剤や粉末とは使い方が違う

Source Naturalsの錠剤はDMAE130mgで、1粒の量が違う。粉末は自分で量る必要がある。決まった成分量をカプセルで扱いたいならNOWが便利。

結論

大手メーカーのわかりやすい成分量と、ドパ比較が使って不満のなかった安心感。DMAEをコスパよく選んでドパるなら、NOW Foodsの250mg×100粒で決まり。
出典・調査資料を見る
参照:NOW Foods DMAE 250 mg 100 Veg Capsules / NIH DSLD NOW DMAE成分表示 / iHerb日本向け NOW DMAE 250mg 100粒 / ユーザー本人のNOW DMAE実使用感(運営者メモ) / ナウフーズ DMAE 250mg ベジカプセル 100粒 NOW Foods DMAE ジメチルアミノエタノール / Force Factor DMAE 250mg 100 capsules brand official / Force Factor DMAE 250mg 100 capsules Japan product / Source Naturals DMAE 351mg 100 Tablets / Source Naturals DMAE 351 mg 100 capsules / Swanson DMAE Complex B5 B6 130mg / BulkSupplements DMAE Bitartrate Powder and Capsules / NOW Foods Canada DMAE risk information / Acibadem International 2026 medically reviewed DMAE evidence and safety / DMAE美容への研究レビュー(外用製剤) / iHerb review Source Naturals DMAE 351mg 200 tablets / Rakuten purchaser reviews NOW Foods DMAE 250mg
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