ドパガキは一番上を買いなさい。後悔させないのがドパ比較。
【2026年11月】冷気を遮って快適!断熱カーテンおすすめ10選
数十商品以上から厳選した断熱カーテンを、価格・保温性能・遮光・洗いやすさで比べました。
結論、とりあえずこれ!

ニトリ 遮光1級・遮熱・遮音カーテン RD215
価格 約2,800円 (楽天)
遮光1級で部屋をしっかり暗くしながら、保温・遮熱・遮音まで盛り込んだ優等生。窓の高さが合うなら、暗さも冷気対策もまとめてドパれるこれ一択。
価格をチェック
※星はドパ比較のおすすめ度。
こんな人におすすめ
- 窓の丈が110cm前後で、冷気・日差し・光をまとめて抑えたい人
- 寝室や在宅部屋で、遮光1級と遮音機能を両方欲しい人
- 汚れたときは洗濯機で洗いたい人
やめといた方がいい人
- 丈178cmや200cmなど長いカーテンが必要な窓
- 薄い生地や自然光の入りやすさを優先する部屋
推せる理由
冬は窓からの冷気、夏は窓際の熱気が厄介。保温効果率39.0%、断熱効果率51.6%という具体的な性能に加えて、遮光1級で日差しまで抑える。季節ごとに窓まわりをドパれる、使い勝手のよさが強い。
カーテンに欲しいのは保温だけじゃない。明るさを抑える遮光1級に、中層のポリウレタンを使った遮音構造まで搭載。昼寝や夜勤明けの寝室、道路に面した部屋など、光と音が一度に気になる人には即ドパ級の組み合わせ。
断熱だけを優先して部屋が野暮ったくなるのは避けたい。この生地は形状記憶加工でヒダが整い、自宅の洗濯機で手入れできる。見た目とメンテの両立まで抜かりないのがうれしい。
弱点
丈110cmは合う窓が限られる
今回の購入条件は幅100×丈110cmの2枚組。掃き出し窓や丈178cmが必要な窓では長さが足りない。窓の高さとレール位置は先に測る。
厚手で軽やかな透け感はない
遮光1級と遮音の中層構造が特徴。日中に柔らかな光を取り込みたい部屋には向かない。
解説・確認すべき点
遮光1級と断熱の数字は別物
遮光1級は光をどれだけ通さないかの等級。断熱・保温は熱の通り方や逃げ方の指標なので、1級遮光というだけで冬の暖かさを決めてはいけない。比較表では断熱・保温の公表値をそれぞれ記載した。
丈と隙間が冷気対策の分かれ目
ドパ比較も窓からの冷気対策で丈の長い断熱カーテンに付け替えたら、エアコンの効きが格段によくなり、電気代も下がった。生地もしっかりしていて安っぽく見えず、夏も使えるのが気に入った。窓の幅だけでなくレールから床・窓枠までの長さを測り、隙間を作らず覆える寸法を選ぶのがコツ。この体験は特定のRD215型番の使用レビューではない。
候補をまとめて比較
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| 商品 | 価格 | 特徴 | 向く人 | 断熱・保温 | 遮光・洗濯 | 販売サイズ |
|---|---|---|---|---|---|---|
ドパ確 ニトリ 遮光1級・遮熱・遮音カーテン RD215Amazonで検索楽天 | 約2,800円 (楽天) | 遮音付きの3層構造 | 冷気・光・外の音をまとめて対策する人 | 51.6%・39.0% | 1級・洗濯可 | 100×110cm×2 |
| アイリスプラザ 1級遮光・遮熱カーテン 2枚組Amazon楽天で検索 | – | シンプルな2枚組 | 丈178cmの定番カーテンが欲しい人 | – | 1級・洗濯可 | 100×178cm×2 |
| ニトリ 遮光1級・遮熱カーテン RD140Amazonで検索楽天で検索 | – | 高断熱が魅力 | 断熱効果率を最優先する人 | 63.9%・33.8% | 1級・洗濯可 | 100×178cm×2 |
| ニトリ 遮光3級・遮熱・保温・防炎カーテン NTW2241Amazonで検索楽天で検索 | – | 遮光3級+防炎 | 自然光もある程度取り込みたい人 | 61.7%・34.2% | 3級・洗濯可 | 多サイズ・要選択 |
ニトリ 遮光1級・遮熱カーテン RD086Amazonで検索楽天 | – | 出費を抑えた定番 | 遮音より購入価格を優先する人 | 45.7%・31.8% | 1級・洗濯可 | 100×110cm×2 |
| ニトリ 遮光1級・遮熱・遮音カーテン RD123Amazonで検索楽天 | 約4,500円 (楽天) | 遮音も重視 | 長めの遮音カーテンを探す人 | 56.8%・32.4% | 1級・洗濯可 | 100×178cm×2 |
| カーテンくれない K-wave-D-plainAmazon楽天で検索 | – | 色・寸法が豊富 | 部屋の色と窓サイズに細かく合わせたい人 | 57.7%・33.1% | 色で1〜2級・洗濯可 | 注文時に選択 |
| カーテンくれない K-wave-D-high protectAmazonで検索楽天で検索 | – | 完全遮光タイプ | 光を徹底的に遮りたい人 | 61.5%・33.3% | 完全遮光・洗濯可否は仕様確認 | 注文時に選択 |
| セシール 形状記憶 遮音・遮熱保温・1級遮光カーテンAmazonで検索楽天で検索 | – | 形状記憶・遮音 | 国内縫製と形状記憶を重視する人 | – | 1級・洗濯表示要確認 | 注文時に選択 |
| ニトリ 遮光1級・遮熱・保温カーテン DMOAmazonで検索楽天で検索 | – | 長丈・形状記憶 | 丈215cmの掃き出し窓に合わせたい人 | – | 1級・洗濯可 | 100×215cm×2 |
価格は税込・送料別の目安です。価格や在庫は変動するため、購入前に販売ページをご確認ください。
これを選び切った理由
保温・遮光・遮音をまとめて取りに行くなら
冬の保温と夏の遮熱だけでなく、寝室の遮光や外の音まで気になるなら、3層構造で遮光1級のRD215が強い。カーテン1枚に役割を盛り込みたい人がドパれる構成だ。
安さ一本より、毎日の使い勝手を重視
遮光1級であればRD086も候補になる。一方、RD215は保温の公表値が高く、遮音の中層構造まで加わる。寝室の快適さをまとめて底上げしたいなら、少し上の機能へ投資する理由がある。
窓に合うサイズこそ大前提
どれだけ高機能でも、丈が足りず窓の下に隙間ができたら冷気対策としてもったいない。今回は100×110cmの購入条件で価格を比べた。腰高窓か掃き出し窓かを先に確認し、必要な丈を優先しよう。

