【2026年11月】肝機能ALTに着目！クルクミン配合サプリおすすめ10選

推せる理由

弱点

他のドパ推し商品

毎日の費用を抑えるならオーガランド 秋ウコン粒価格 約3,000円 （Amazon）

秋ウコン末と抽出物を配合。約6か月分の長期用で継続費がめっちゃドパれる。

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リン脂質複合体の吸収設計を優先するならThorne Curcumin Phytosome Meriva価格 約18,000円 （Amazon）

Merivaフィトソーム技術が核。クルクミンとリン脂質を組み合わせた処方でドパれる。240粒・120回分。

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クルクミンの表示量を重視するならDR.MEYOKE 高濃度クルクミンサプリ価格 約4,000円 （Amazon）

1日570mgのクルクミンに黒胡椒・生姜エキスを組み合わせた構成。配合量と併用成分でドパれる。

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解説・確認すべき点

吸収設計は製品ごとに違う

セラクルミンWは高吸収型、Thorneはリン脂質複合体、ドクターズウコンは油抽出。吸収倍率をそのまま肝臓への効果倍率と読み替えず、処方で選ぼう。

原料のmgとクルクミンのmgは別

秋ウコン末の量とクルクミン量は同じではない。Merivaのフィトソーム1000mgも純クルクミン1000mgという意味ではない。

候補をまとめて比較

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商品	価格	特徴	向く人	容量・内容
ドパ確セラバリューズ セラクルミンWAmazon楽天で検索	約10,000円 （Amazon）	ALT関連の機能性表示	ALTに着目したい人	60粒・30日分
ドパ推しオーガランド 秋ウコン粒Amazon楽天	約3,000円 （Amazon）	秋ウコン末と抽出物	継続費を抑えたい人	540粒・約6か月分
ドパ推しThorne Curcumin Phytosome MerivaAmazon楽天	約18,000円 （Amazon）	Merivaリン脂質複合体	吸収設計を重視する人	240粒・120回分
ドパ推しDR.MEYOKE 高濃度クルクミンサプリAmazon楽天で検索	約4,000円 （Amazon）	570mg/日・黒胡椒・生姜	配合量を重視する人	90粒・45日分
ドクターズウコン 沖縄県産3種ウコンAmazon楽天で検索	約5,000円 （Amazon）	沖縄産3種ウコン・油抽出	油抽出タイプを選びたい人	100粒・約50日分
Re;BORN 晩酌サプリAmazon楽天で検索	約3,500円 （Amazon）	酢酸菌酵素・シリマリン	飲酒習慣向けの複合処方を選びたい人	60粒・30回分
五つ星本舗 肝心養Amazon楽天で検索	–	オルニチン・ミルクシスル	複数成分をまとめたい人	1袋・約1か月分
ファンケル 牡蛎＆ウコン たのもしAmazon楽天	約2,800円 （Amazon）	牡蛎とウコン	牡蛎成分も摂りたい人	30日分
Herbase 秋ウコンAmazon楽天で検索	約1,200円 （Amazon）	クルクミン総量12150mg表記	長期分を手頃に買いたい人	90日分
リプサ トリプルウコン粒Amazon楽天	約1,000円 （Amazon）	3種ウコン	低価格の複合ウコンを選びたい人	360粒・約3か月分

価格は税込・送料別の目安です。価格や在庫は変動するため、購入前に販売ページをご確認ください。

これを選び切った理由

ALTへの着目を最優先

低価格の秋ウコン、Merivaの吸収技術、570mg/日の高配合と強みは分かれる。ドパ比較は健常域でやや高いALTに関する機能性表示と180mg/日の配合量がそろうセラクルミンWを選んだ。

費用だけで決めない

オーガランドは継続費、Thorneはリン脂質複合体、DR.MEYOKEは黒胡椒・生姜との組み合わせが魅力。肝機能ALTへの着目で選ぶならセラクルミンWでドパれる。

結論