ドパガキは一番上を買いなさい。後悔させないのがドパ比較。
【2026年11月】肝機能の数値が気になる人向けサプリおすすめ10選
数十商品以上から厳選した肝機能の数値が気になる人向けサプリを、配合成分・機能性表示・1日単価で比較・検証・分析しました。
結論、とりあえずこれ！
ドパ確
ハウスウェルネスフーズ クルビサ粒
価格 約3,000円 （Amazon）
ALT・AST・γ-GTPの3指標を気にするならこれ。健康な人の肝機能酵素値を対象とするクルクミンとビサクロンの機能性表示食品で、毎日3粒の習慣にドパれる。ドパ比較も飲みやすさを検証済み。
価格をチェック
総合おすすめ度★★★★★
届出表示の対象範囲★★★★★★★健康な人のALT・AST・γ-GTP、3つの酵素値に着目。気になる数値をまとめてドパれる。
配合成分★★★★★★★クルクミン30mgとビサクロン400μg。1日目安量の中身が数字で分かる。
続ける負担★★★★★1日3粒。ドパ比較の検証では嫌なにおいがなく、朝に飲む習慣がついた。
1日コスト★★★★30日分で1日99.3円。3指標の表示を重視する人に合う。
※星はドパ比較のおすすめ度。
こんな人におすすめ
- ALT・AST・γ-GTPの3指標を気にしている人
- 毎朝3粒を飲む習慣を作りたい人
- サプリのにおいを気にする人
やめといた方がいい人
- 1日の粒数を2粒以内に抑えたい人
- 肝疾患の治療をサプリだけで済ませたい人
推せる理由
01ALT・AST・γ-GTP、3指標にドパれる
肝機能の数値はALTだけじゃない。健康な人のALT・AST・γ-GTPを対象にした機能性表示で、気になる項目をまとめて見られる。
022成分の量がはっきり分かる
クルクミン30mgとビサクロン400μgを1日の目安量に配合。名前だけの『肝臓ケア』で終わらず、中身を数字で選べるのがドパりポイント。
03ドパ比較が半年続けた飲みやすさ
ドパ比較も購入して検証したが、嫌なにおいがなく、飲みやすかった。手軽で半年ほど続けられ、朝に飲む習慣がついた。家族も気に入って飲んでいた。
04健診の数値と飲酒翌朝の体調にも変化
ドパ比較の健診では前年より肝機能の数値が下がり、数値が安定していた。飲酒翌朝も体が重くなりにくく、以前より疲れにくい感覚があった。購入価格にも満足した。
弱点
1日3粒の目安量
飲む粒数を極力減らしたい人には3粒が負担。ドパ比較は朝の習慣に組み込んで続けられた。
肝疾患の治療薬ではない
健康な人の肝機能酵素値を対象にした機能性表示食品。治療や服薬の代わりに選ぶ商品ではない。
他のドパ推し商品
ALTだけを気にしていて粒数も抑えたいならDHC 肝機能値対策 ALT価格 約2,400円 （Amazon）
スルフォラファングルコシノレート24mgを1日2粒で。ALTに絞ったシンプルな設計と1日79.2円の軽さでドパれる。
国産ブロッコリースプラウト由来を選びたいならカゴメ スルフォラファン価格 約4,800円 （Amazon）
スルフォラファングルコシノレート24〜50mg、1日3粒。原料の出自を重視する人にはここがドパりポイント。
ALTに加えて体脂肪も気になるなら新日本ヘルス 肝機能・体脂肪のWケア価格 約2,000円 （Amazon）
スルフォラファングルコシノレート24mgとエラグ酸3mgの組み合わせ。ALTと体脂肪の2方向が気になる人は、この価格帯でドパれる。
解説・確認すべき点
ALT・AST・γ-GTPは別々の指標
ALT・AST・γ-GTPは、肝機能の状態を考えるときの別々の指標。ALTだけを対象にする製品も、3指標を対象にする製品もある。自分が気にする項目で選ぶと迷わない。
機能性表示と肝臓の診療は分ける
機能性表示は届出された成分と対象者の範囲で読むもの。健診で高い数値を指摘された場合は原因を医療機関で確認するのが先。
候補をまとめて比較
← 表は横にスワイプできます →
| 商品 | 価格 | 特徴 | 向く人 | 容量・日数 | 表示の対象 |
|---|---|---|---|---|---|
| ドパ確ハウスウェルネスフーズ クルビサ粒Amazon楽天で検索 | 約3,000円 （Amazon） | クルクミン30mg＋ビサクロン400μg | 3つの肝機能酵素値に着目する人 | 90粒・30日分／1日3粒 | ALT・AST・γ-GTP |
| ドパ推しDHC 肝機能値対策 ALTAmazon楽天 | 約2,400円 （Amazon） | スルフォラファングルコシノレート24mg | ALT中心で粒数も抑えたい人 | 60粒・30日分／1日2粒 | ALT |
| ドパ推しカゴメ スルフォラファンAmazon楽天 | 約4,800円 （Amazon） | 国産スプラウト由来成分24〜50mg | ブロッコリー由来原料を重視する人 | 93粒／1日3粒 | ALT |
| ドパ推し新日本ヘルス 肝機能・体脂肪のWケアAmazon楽天で検索 | 約2,000円 （Amazon） | スルフォラファン由来成分24mg＋エラグ酸3mg | ALTと体脂肪の両方が気になる人 | 60粒・30日分／1日2粒 | ALT・体脂肪 |
ドパ推し VEALTUS 血肝ダブルケアAmazon楽天で検索 | 約2,100円 （Amazon） | スルフォラファン由来成分24mg＋GABA28mg | ALTと血圧をまとめて気にする人 | 60粒・30日分／1日2粒 | ALT・血圧 |
| スルフォラファインAmazon楽天 | 約2,100円 （Amazon） | スルフォラファン系のALT向け設計 | シンプルなALT向けを探す人 | 90粒・30日分 | ALT |
| 新日本ヘルス 肝機能・血圧・睡眠対策Amazon楽天で検索 | 約2,000円 （Amazon） | スルフォラファン24mg＋GABA100mg | ALTに加え睡眠も気になる人 | 60粒 | ALT・血圧・睡眠 |
| スルフォ30 スルフォラファンサプリAmazon楽天 | 約3,000円 （Amazon） | ブロッコリー由来スルフォラファン系 | スルフォラファン系30日分を選ぶ人 | 30日分 | ALT |
| プリセプト 健康習肝スルフォラファンAmazon楽天で検索 | 約2,400円 （Amazon） | スルフォラファン系ALT向け設計 | ALT向けの価格を見比べる人 | 60粒・30日分 | ALT |
| ハウス クルビサプラス 腹部の脂肪対策Amazon楽天 | 約4,800円 （Amazon） | 肝機能酵素値と腹部脂肪に着目 | 肝機能の3指標と腹部脂肪が気になる人 | 120粒・30日分 | ALT・AST・γ-GTP・腹部脂肪 |
価格は税込・送料別の目安です。価格や在庫は変動するため、購入前に販売ページをご確認ください。
これを選び切った理由
3つの肝機能酵素値を軸に選んだ
クルビサ粒はALT・AST・γ-GTPの3指標に着目し、関与成分量まで明快。ALTだけに絞った製品より費用は上がるが、3指標を気にするならここでドパれる。
体脂肪・血圧の特化型とは目的が違う
体脂肪や血圧、睡眠も気になる人には専用の組み合わせがある。今回は肝機能3指標を主役に選択。高価格帯の肝匠プロネスpremiumやスルフォラファン軸のOpus Seaより、届出範囲と価格のバランスを優先した。
結論
ALT・AST・γ-GTPの3指標が気になるならクルビサ粒。クルクミンとビサクロンの成分量が明快で、ドパ比較も半年続けた飲みやすさ。毎日の習慣をここからドパろう。
出典・調査資料を見る
参照：ハウスダイレクト クルビサ粒 公式仕様 / DHC 肝機能値対策ALT 公式仕様 / カゴメ スルフォラファン 公式仕様 / 株式会社Milim運営店の商品説明 新日本ヘルスWケア / 株式会社ヘルシープラス公式販売店 VEALTUS 血肝ダブルケア仕様 / クルビサ粒 利用者レビュー（20日分別容量） / DHC ALT 2製品の独立比較 / カゴメ スルフォラファン利用者レビュー / 新日本ヘルス Wケア利用者レビュー / 血肝ダブルケア利用者レビュー / J1372届出情報DB / J452届出情報DB / ハウスウェルネスフーズ クルビサ粒 Amazon保存済み商品ページ / DHC 肝機能値対策 ALT Amazon保存済み商品ページ / カゴメ スルフォラファン Amazon保存済み商品ページ / 新日本ヘルス 肝機能・体脂肪のWケア Amazon保存済み商品ページ / VEALTUS 血肝ダブルケア Amazon保存済み商品ページ / スルフォラファイン Amazon保存済み商品ページ / 新日本ヘルス 肝機能・血圧・睡眠対策 Amazon保存済み商品ページ / スルフォ30 スルフォラファンサプリ Amazon保存済み商品ページ / プリセプト 健康習肝スルフォラファン Amazon保存済み商品ページ / ハウス クルビサプラス 腹部の脂肪対策 Amazon保存済み商品ページ
当サイトはアフィリエイト広告を利用する場合があります。報酬の有無だけで評価や掲載順位を決めるものではありません。